Dale Flexibilidad a tus Caderas | El Estudio Ciudadela

El equipo de Merodea intentó por primera vez una clase de Hip Flow Yoga en El Estudio de Ciudadela con Valerie de Yoga I Love You. Este consistió de diferentes ejercicios que creaban tensión en nuestras caderas de modo que seamos más flexibles. El ambiente del lugar es bien sencillo, de modo que permite a todos los que asisten a la clase de concentrarse en el … Continue reading Dale Flexibilidad a tus Caderas | El Estudio Ciudadela